Vì sao trái nhàu có thể dùng để giảm cân ?

Béo phì là nguyên nhân của nhiều chứng bệnh nguy hiểm. Tuy nhiên, mọi người hoàn toàn có thể giảm cân, chống béo phì, tiền béo phì bằng các loại thảo dược thiên nhiên hữu ích như trái nhàu. Dưới đây là cách dùng trái nhàu giảm cân hiệu quả, nhanh chóng.

> Xem thêm: Trái nhàu sấy khô gói 500g

Bình thường trong máu luôn có 1 tỷ lệ mỡ nhất định và xét được đánh giá bằng những chỉ số sinh hóa máu về Triglycerid, cholesterol. Khi máu nhiễm mỡ tức là các chỉ số này cao hơn bình thường nhất là Cholesterol.

Các thuốc làm giảm nồng độ Cholesterol và Triglycerid máu sẽ có tác dụng hạ lipid máu, giảm mỡ máu. Mục tiêu của nghiên cứu hiện nay là cung cấp cơ sở dược lý cho việc sử dụng Nhàu trong bệnh rối loạn lipid máu bằng cách sử dụng chiết xuất nước- ethanolic của quả , lá và rễ nhàu.

Các kết quả cho thấy cả ba chất chiết xuất đều làm giảm nồng độ cholesterol và chất béo trung tính trong rối loạn lipid máu do triton. Trong rối loạn lipid máu do chế độ ăn nhiều chất béo, tất cả các chất chiết xuất này đều làm giảm đáng kể cholesterol toàn phần, triglyceride, lipoprotein-cholesterol mật độ thấp (LDL-C), chỉ số gây xơ vữa và tỷ lệ TC / HDL.

Những dữ liệu này chỉ ra rằng tác dụng chống tăng lipid máu của chiết xuất thực vật đã được xác định thông qua việc ức chế sinh tổng hợp, hấp thu và bài tiết lipid.

Để xem xét chính xác hơn về tác dụng của trái nhàu đối với bệnh tăng mỡ máu, liệu lý thuyết là thế còn thực tế uống nước ép nhàu hàng ngày có làm giảm nồng độ lipid máu?

Một thử nghiệm lâm sàng đối chứng giả dược (vitamin-không có tác dụng đối với bệnh nhân) với 132 người tình nguyện viên là những người hút thuốc lá nặng (trên 20 điếu mỗi ngày) .Những người hút thuốc lá được chọn bởi đã có nghiên cứu báo cáo hút thuốc lá làm tăng lipid máu. Các chỉ số mỡ máu như Cholesterol, Triglycerid, LDL, HDL được đo trước và sau nghiên cứu đối với tất cả những người tham gia hút thuốc lá trong thử nghiệm.

Sau khi uống nước ép nhàu trong 30 ngày, nhóm giả dược không có thay đổi đáng kể nào đối với những chỉ số trên (nhóm giả dược là nhóm uống nước ép không có trái nhàu). Nhưng trong số những người dùng nước ép nhàu có thấy sự thay đổi. Cụ thể, có sự tăng nồng độ HDL (từ 49 đến 57 mg/dL), tổng lượng Cholesterol, LDL và Triglycerid cũng giảm.

Nghiên cứu lâm sang này đã chỉ ra nước ép nhàu đã giúp mức lipid máu trở về bình thường, cơ chế có thể là kết quả của hoạt động chống oxy hóa mạnh của trái nhàu.

------Shop Thảo Dược - Quà Tặng Từ Thiên Nhiên-----

🌐 Bảo vệ sức khỏe: https://shopthaoduoc.net
☎️ Phone: (028) 66 85 8667
📞 Hotline: 0901 94 9898
✴️ Công ty TNHH thương mại VNTEA
✳️ Mã số thuế: 0315887723
📍 Số 87 đường Ngô Quyền, Phường Hiệp Phú, Quận 9, Hồ Chí Minh

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Công dụng ngạc nhiên của trái nhàu

Hình ảnh
Cây nhàu thường có nhiều ở các tỉnh phía Nam, có hai loại nhàu vườn và nhàu núi. Nhàu cũng là cây được người dân sử dụng làm rau làm thuốc. > Xem thêm:  Trái nhàu có công dụng như thế nào mà người Hàn Quốc ưa chuộng đến vậy Lá nhàu có tính bổ dưỡng thường được nấu canh kho cá, om lươn, hấp cá, gói thịt... Quả, rễ nhàu thường được sử dụng phơi khô, sắc uống, quả ăn tươi chấm muối, ngâm rượu... Theo dược tính hiện đại, trong quả nhàu có tới 29 loại axit hữu cơ, tinh dầu và nhiều loại axit amin, caroten, vitamin C, sắt, Mg, Ca, K, Na đều là dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Theo y học dân gian, quả nhàu vị hăng nồng, tính mát, trị nhức mỏi xương khớp, dùng dưới dạng quả chín phơi khô ngâm rượu hoặc sắc uống... Rễ nhàu vị hơi đắng, tính ấm nhưng đều có tác dụng hoạt huyết thông kinh, giảm đau, nhuận tràng, an thần, trừ phong thấp, trợ tiêu hóa, trị tăng huyết áp, chóng mặt, mất ngủ, đau lưng nhức mỏi chân tay, dùng dưới dạng đào rễ thái lát phơi khô mỗi lần 20g hoặc hơn sắc ngâ...
Đọc thêm

Cách hỗ trợ điều trị đau lưng của trái nhàu

Hình ảnh
Một trong những lợi ích chính của trái nhàu là giảm đau. Từ những thầy thuốc Đông y của khu vực Đông Nam Á, đến Kahunas ở Hawaii hay những nhà nghiên cứu hiện đại như Tiến sĩ Ralph Heinicke và những người tiến hành thực nghiệm lâm sàng như Tiến sĩ Steve Schechter. Tất cả đều đồng ý rằng trái nhàu có thể giảm đau và kiểm soát các cơn đau. Qua đó, trái nhàu hỗ trợ điều trị đau lưng và nhiều chứng bệnh xương khớp nói chung một cách hiệu quả. > Xem thêm: Trái nhàu sấy khô gói 500g Nhưng cách trái nhàu hỗ trợ điều trị đau lưng thông qua việc giảm đau thì vẫn là điều gây tranh cãi. Có nhiều lý thuyết khác nhau về cách mà các bệnh nhân được giảm đau. Tiến sĩ Heinicke tin rằng công dụng giảm đau của trái nhàu đến từ xeronine. Tiến sĩ Schechter lại tin rằng nước ép trái nhàu cho phép cơ thể tự lành để làm giảm cơn đau. Đồng thời, có thể có nhiều chất chưa biết khác trong trái nhàu góp phần hiệp đồng để giảm đau. Liên quan đến quan điểm của tiến sĩ Heinicke, được biết xeronine là...
Đọc thêm

Những bài thuốc quý từ trái nhàu

Hình ảnh
Bài thuốc từ cây nhàu chữa huyết áp cao: Dùng 30 – 40 gram rễ cây nhàu hãm với uống nóng để uống thay cho nước trà. Kiên trừ sử dụng mỗi ngày, sau 2 tuần là có kết quả, tiếp tục giảm liều và sử dụng thêm 2 – 3 tháng. > Xem thêm: Trái nhàu sấy khô gói 500g Bài thuốc từ cây nhàu chữa tăng huyết áp, chóng mặt, nhức mỏi, mất ngủ: Dùng 20 – 30 gram rễ cây nhàu, đem rửa sạch để loại bỏ lớp đất, rồi thái thành từng lát mỏng để sắc lấy nước dùng. Hoặc phối hợp cùng với ngưu tất, sinh địa và hoa hòe mỗi vị 12 – 16 gram, sắc để lấy nước dùng. Bài thuốc từ cây nhàu chữa huyết áp cao, chữa mất ngủ, suy nhược thần kinh: Dùng 24 gram rễ nhàu, 12 gram thảo quyết minh (sao thơm), thổ phục linh, rau má mỗi vị 8 gram, 6 gram vỏ bưởi cùng với 3 lát gừng. Sắc một thang thuốc trên cùng với năm phần nước, sắc cô đặc còn hai phần để dùng. Chia phần nước sắc được thành hai phần nhỏ để dùng trong ngày. Dùng thuốc khi thuốc còn nóng. Bài thuốc từ cây nhàu chữa rối loạn kinh nguyệt cho phụ...
Đọc thêm