Muốn giảm cân dùng ngay quả nhàu

Béo phì là nguyên nhân của nhiều chứng bệnh nguy hiểm. Tuy nhiên, mọi người hoàn toàn có thể giảm cân, chống béo phì, tiền béo phì bằng các loại thảo dược thiên nhiên hữu ích như trái nhàu. Dưới đây là 4 bước dùng trái nhàu giảm cân hiệu quả, nhanh chóng.

> Xem thêm: Trái nhàu sấy khô gói 500g

Bước 1: Xác định tình trạng sức khỏe

Để dùng trái nhàu giảm cân một cách tốt nhất thì mọi người nên đi khám để xác định tình trạng sức khỏe. Hãy kiểm tra sức khỏe để tầm soát bệnh và xác định xem cơ thể đang đủ, thừa hay thiếu kali. Nếu đủ hoặc thiếu kali thì bạn nên dùng trái nhàu giảm cân. Bởi trái nhàu rất giàu kali. Trường hợp bản thân đang thừa kali thì nên thận trọng khi sử dụng. Tốt nhất hãy hỏi ý kiến bác sĩ để tránh những tác dụng đi kèm.

Bước 2: Chọn sản phẩm từ nhàu

Sau khi xác định tình trạng cơ thể, hãy chọn mua sản phẩm từ nhàu phù hợp để dùng trái nhàu giảm cân. Bạn có thể mua quả nhàu tươi về ép lấy nước nếu đang sống ở miền Nam. Gần những khu vực có trái nhàu. Trường hợp, gần nhà không có trái nhàu tươi thì có thể mua trái nhàu khô.

Bước 3: Sử dụng trái nhàu giảm cân

Cách sử dụng trái nhàu giảm cân rất đơn giản. Bạn chỉ cần áp dụng theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất là được. Ví dụ, với nước ép trái nhàu, bạn có thể dùng khoảng từ 20ml- 240ml trong 1 ngày. Mỗi ngày dùng 2 lần vào buổi sáng và buổi tối trước khi ăn khoảng 30 phút.

Bước 4: Theo dõi tình trạng cơ thể và dùng các biện pháp kết hợp

Khi dùng trái nhàu giảm cân, bạn nên theo dõi tình trạng cơ thể. Cân nặng có giảm không, giảm bao nhiêu để đưa ra phương án tăng hoặc điều chỉnh lượng nhàu cho phù hợp. Bên cạnh đó, nên kết hợp dùng các sản phẩm từ nhàu và vận động. Tập thể dục thể thao thường xuyên, áp dụng chế độ ăn giảm cân để có hiệu quả tốt nhất!

 ------Shop Thảo Dược - Quà Tặng Từ Thiên Nhiên-----

🌐 Bảo vệ sức khỏe: https://shopthaoduoc.net
☎️ Phone: (028) 66 85 8667
📞 Hotline: 0901 94 9898
✴️ Công ty TNHH thương mại VNTEA
✳️ Mã số thuế: 0315887723
📍 Số 87 đường Ngô Quyền, Phường Hiệp Phú, Quận 9, Hồ Chí Minh

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Trái nhàu phòng ngừa các chứng bệnh liên quan đến viêm

Hình ảnh
Dù có hình thù xấu xí nhưng quả nhàu lại ẩn chứa vô số công dụng cho sức khỏe. Loại quả này đã được nghiên cứu, chứng minh là vô cùng hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị các căn bệnh thường gặp với các triệu chứng xuất hiện quanh năm. Đặc biệt, không chỉ có khả năng phòng, hỗ trợ điều trị bệnh, trái nhàu còn bổ dưỡng và rất an toàn với người dùng. > Xem thêm: Trái nhàu sấy khô gói 500g Do đó, nhàu thường được dùng với người già, người cơ thể suy nhược, thường phải lao động chân tay để phòng và hỗ trợ điều trị các bệnh như đau lưng, viêm khớp, cơ thể nhức mỏi, suy nhược thần kinh…. Dưới đây là các tác dụng cho sức khỏe chính của trái nhàu mà bạn cần biết. 1. Trái nhàu bổ sung dưỡng chất cho cơ thể Trên thế giới đã có nhiều nghiên cứu được tiến hành để làm rõ các hợp chất hữu ích trong trái nhàu. Các nghiên cứu này đã tìm ra hơn 140 chất dinh dưỡng và hơn 130 loại vitamin như sắt, canxi, kẽm, đồng, vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin B1, vitamin B6, vitamin B12, axit folic,
Đọc thêm

Lá nhàu là gì và 4 công dụng từ lá nhàu

Hình ảnh
Không chỉ quả nhàu, rễ nhàu mà lá cây nhàu cũng rất tốt cho sức khỏe. Trong bài viết này, hãy cùng  tìm hiểu kỹ hơn về lá nhàu và những công dụng mà lá nhàu đang mang lại nhé! > Xem thêm: Trái nhàu sấy khô gói 500g Nghiên cứu về công dụng lá nhàu Lá cây nhàu giúp người dùng dễ ngủ, hạ sốt, điều hòa kinh nguyệt, khỏe gân cốt, tăng cường sức lực. Khi sắc uống có thể hỗ trợ điều trị đi lỵ, tiêu chảy, cảm sốt. Dùng bên ngoài bằng cách giã nát đắp thì có thể giúp vết thương mau lành, làm lành vét loét, mụn nhọt, kích thích để da non nhanh mọc. Dịch lá cũng được dùng để đắp lên khớp nhằm giảm đau nhức do viêm khớp. Ngoài ra, lá nhàu còn được dùng kết hợp như một vị thuốc bổ…. Lá nhàu giảm đau nhức xương khớp, khỏe gân cốt Đông y và thực tế trong việc dùng lá cây nhàu hỗ trợ điều trị bệnh cho thấy loại lá này rất tốt với bệnh nhân xương khớp. Do đó, nếu bạn mắc các bệnh xương khớp như đau lưng, hội chứng đau vai gáy, viêm khớp dạng thấp… thì có thể dùng loại lá cây tuyệt vời này để
Đọc thêm